Vi racconto un po' di me... Poco prima dei miei 21 anni feci un grave incidente in macchina con il risultato di un gomito ricostruito e tanti chili in più addosso. Dopo due anni di riabilitazione fisioterapica ero ancora pieno di dolori e non riuscivo a muovermi.

 

A quel punto mi venne in mente che "mancava qualcosa" al mio recupero: il condizionamento motorio.

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Iniziai ad allenarmi e a studiare per poter uscire da quella prigione fatta di kg di troppo e di dolori articolari. Cosi decisi che se ci fossi riuscito io, potevo insegnarlo ad tutti coloro che volevano cambiare vita.

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Mancava ancora un piccolo ma grande tassello (oltre al condizionamento motorio o recovery), al mio corpo mancava una cosa fondamentale per la vita: la forza.

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Ormai sono passati quasi di dieci anni di esperienza sul campo, dopo essermi diplomato all'International Sport and Sience Association e presso l'Accademia Italiana della Forza e ora laureando in Scienze Motorie e dell'Alimentazione, ho finalmente strutturato un percorso che può davvero migliorare la qualità della vita. 

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Lo so per certo perché l'ho provato io per primo.